FC2ブログ

プロフィール

ら・はじめ

Author:ら・はじめ
沖縄に来て15年
沖縄本島、南部に住んで12年
そこに、島ないちゃーと言われる自分が

カレンダー&天気

12 | 2019/01 | 02
- - 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31 - -


-天気予報コム-

ブログランキング

FC2ブログランキング

FC2ブログランキング

最近の記事

カテゴリー

はいさい沖縄

最近のコメント

最近のトラックバック

月別アーカイブ

リンク

ブロとも申請フォーム

FC2カウンター

ブログ内検索

RSSフィード

リンク2

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

気を使って・・・サラダ

今日は、「海鮮サラダ」です

 はい、、、健康に気を使ってみました^^;

  野菜の上に寿司ネタ・・・
   マグロ、海老、シャケ、たこ、卵、鯖、イラブ・・

  特性ドレッシングで^^

   反対の面にも同じだけの海鮮が・・・・
    ってことは、2人前・・ ^^;

   ひょっとして、食べ過ぎ^^;;

   酒の肴としては、
    刺身とサラダを食べれるので
     いいのだけど

     多くない^^;

   でも、野菜はこれぐらい摂らないと
    足りないって^^;
     野菜ジュースじゃ、ダメ?

   野菜スティックだったら、
    何ぼでもOKなんだけど^^;
     お箸が、、、、
      面倒って   w(.゜o゜;)w

                   (MUSTER より)
sarada1

   居酒屋でも
    食事の時は、、
     バランスを考えて・・・
      頼ん出るはず^^;;;

     量が、多すぎたりして^^;

    お酒のつまみまでバランス

     ・・ホントに考えてる?   w(.゜o゜;)w



    FC2ブログランキング

  ranking12 人気ブログランキング

スポンサーサイト

テーマ : 沖縄 - ジャンル : 地域情報

<< 海老・・・・ピリ辛・・・揚げ | ホーム | その2 昼飯  in HEARTH cafe >>


コメント

はいさい

>>りんちゃんさん

 海鮮ダメなんですか^^;
  美味しいのに
   でも、魚の中にイラブが
    入ってるのは、沖縄ですよね^^


>>ティーさん

  沖縄、どこに行っても
   海の幸は、出ると思います
    周り、海ですから・・・

   あ、、これって、熱帯魚 w(.゜o゜;)w


>>チョコモさん

  私も野菜ジュースは、しっかり飲んでます

   お腹膨らすには、野菜をたっぷり w(.゜o゜;)w

    で・・・・お酒は控えめ・・・ムリ --;

お久しぶりです!

野菜が食べきれない私。
しかし、最近体を気にするようにしてるので、野菜ジュースを飲むようにしてますv-339
ジュースだとまとめて野菜が取れると思うのでv-8
サラダの上の魚v-229おいしそうですねv-343

こんいちは~

おいしそうですね~vvぴちぴちっ!

いいなぁ~

海鮮OKの方って。
りんちゃん、生もの余り食べれませんの(T^T)

コメントの投稿


管理者にだけ表示を許可する

 BLOG TOP 


上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。